Записи с меткой «Фригидность»
Это не означает неспособность наслаждаться сексом, когда вы валитесь с ног от усталости, когда дети колотят в дверь, если вы оказались посреди Юнион-сквер* или вообще не с тем мужчиной, не в то время или не в том настроении. Об этом следует помнить мужчинам, которые уподобляют женщину автомату (опустил монетку — получил оргазм). Фригидность не означает также неспособность всякий раз достигать умопомрачительного оргазма. Если бы все это было так, то всех женщин надо было бы считать фригидными. Не относится к половой холодности и отсутствие ответной реакции в тех случаях, когда мужчина неуклюж, спешит и думает только о себе.
Мы полагаем, что вы все это знаете. Настоящая фригидность — это тот случай, когда женщина, любящая своего мужа и принимающая секс во всех его проявлениях, не получает удовлетворения, даже если оба партнера сделали все от них зависящее. Мужскую импотенцию часто (хотя и не все-
•Сквер в Нью-Йорке, где собирается молодежь. — Прим. пер.
гда) можно преодолеть просто успокоительной беседой, от фригидности же нелегко избавиться с помощью книг. Женская сексуальность гораздо меньше, чем мужская, похожа на прямую линию. Когда у женщины возникают трудности такого рода, необходим индивидуальный подход в каждом отдельном случае.
Иногда половая холодность объясняется довольно просто: употребление противозачаточных таблеток может привести к большим изменениям механизма либидо (полового влечения). Такое же воздействие могут оказывать и химические процессы, происходящие в организме женщины, — эти процессы имеют цикличный характер и могут стать причиной внезапных перемен. Если половое сношение вызывает болезненные ощущения, обратитесь за помощью к гинекологу. На сексуальную реакцию могут оказывать физическое и психологическое влияние беременность и рождение ребенка.
Предположим, все эти факторы отсутствуют: у вас есть муж, с которым вы можете поговорить и пофантазировать, вы устранили очевидные помехи, притупляющие ваши чувства (например, нашли оптимальную позу при слишком большом весе партнера), но все равно не получаете удовлетворения. В этом случае надо обратиться в сексологическую консультацию. Сочетание физических и психологических причин, вызывающих фригидность, бывает очень сложным и описать их в книге невозможно.
Единственное, что можно порекомендовать, — это познать себя путем спокойного и постепенного самообследования. У женщин мастурбация в значительно большей степени, чем у мужчин, является продолжением процесса изучения самих себя, и многим женщинам удается таким образом пробудить у себя сексуальность. По имеющимся многочисленным данным, хорошо зарекомен-
довал себя вибратор. Он вызывает сексуальные реакции почти у каждой женщины. Если вы обнаружите, что что-то возбуждает вас в сексуальном плане при мастурбации или половом акте, включайте этот стимулятор в арсенал любовных средств и используйте в полную меру. Если помогают раздражение пальцем клитора или поцелуи в половые органы, обязательно примените их.
Пропаганда вагинального оргазма — это только пропаганда. Несправедливы оценки, согласно которым вы не женщина, если у вас не наступает вагинальный оргазм, а удовлетворение вы получаете от чего-то другого. У всех женщин разные типы оргазмов. У одних женщин их бывает много, иногда они следуют один за другим и сливаются, так что нельзя их отличить. У других, как и у мужчин, происходит один оргазм. У некоторых женщин возбуждение возникает только от ласк груди или половых органов. Ищите свои стимуляторы. Если вы не пробовали сменить позу, поэкспериментируйте, так же как и с играми и фантазиями. Если вы не нашли свой путь, значит, ваша пара нуждается в индивидуальной помощи: идите на консультацию вдвоем.
Для самообследования нужно прежде всего расслабиться и чувствовать себя комфортно: вы можете обнажиться, быть в одежде, расположиться перед зеркалом — как больше нравится. Сконцентрируйте свои мысли и воображение на том, что вызывает у вас сексуальную реакцию, затем начинайте постепенно обследовать свое тело, проводя рукой по тем местам, где приятно: по грудям, по всей поверхности кожи, по половым губам, по клитору. Проделайте то же самое с помощью вибратора: не стремитесь к оргазму, а старайтесь определить, что приятнее. Ощущения придут не сразу, для этого требуется время.
Иногда больше может помочь женщина,
чем мужчина, если вас это не пугает и не отталкивает. Лесбиянкой вы не станете. Не думайте, что другой мужчина сумеет сделать это лучше, чем ваш возлюбленный. Может, так оно и будет, но это небезопасно. Если вы можете вообразить ситуацию, которая возбудит вас, попытайтесь создать ее с помощью вашего любовника — в виде игры, если она неосуществима в действительности, — помня о том, что воображаемое изнасилование — не настоящее изнасилование, а воображаемая жестокость — не настоящая жестокость. Проверьте, что способно возбудить вас, и обсудите это с вашим партнером.
Как ни странно, женское либидо (половое влечение) управляется мужским гормоном (см. «Импотенция»).
Случающиеся время от времени стычки в постели, нередко переходящие в настоящую борьбу, не имеют ничего общего с сексом, хотя у некоторых пар они возбуждают половое чувство, нередко помимо воли партнеров. О том, что настоящий гнев вызывает эротический эффект, известно из фольклора. Вот слова из одной французской песенки:
«Эй, господин полицейский,
Колин бьет свою жену.
Господин полицейский,
Пусть они дерутся,
Все это закончится поцелуями».
Одна женщина высказалась так: «Мы обнаружили, что одной нежности нам мало. Он любит применять силу, а мне нравится сопротивляться. Меня возбуждает боль, но он начал причинять мне боль и в другой обстановке, и я боюсь, что он далеко зайдет». Беда в том, что, как мы уже не раз говорили, сложившийся у нас стереотип любви исключает элементы агрессии, естественные для нормальных сексуальных отношений. В результате мы смешиваем эротическое насилие с настоящей злобой или гневом и путаем две совершенно разные вещи: ссору как клапан для выпуска пара и как сексуальный возбудитель. Мы не ведем здесь речь о проявлениях садизма. Есть женщины, которые подсознательно жаждут насилия (и имеют робких партнеров) и, не осознавая этого, провоцируют мужчину на агрессивность. Это приводит к плохим результатам.
В сексуальных отношениях определенная потребность в насилии, а не в нарочито слащавой любви, проповедуемой по традиции, является, если судить по данным статистики, вполне нормальным явлением. Но для того чтобы удовлетворить эту потребность, не надо устраивать скандалы, провоцируя настоящее насилие, а нужно реализовать ее в сексуальной игре. Правда, у чересчур обходительного супруга скорее всего сработает тормоз в отношении агрессии, и он будет обескуражен требованием партнерши: «А теперь изнасилуй меня». Его учили, что так нельзя обращаться с женщинами. Если он слишком мягкий, он будет долго думать, есть ли в этом настоятельная необходимость. Но если это обсудить вместе, он может по-
нять назначение такой сексуальной игры. Именно исходя из этих соображений мы рекомендуем ряд игр, которые с точки зрения норм «Руководства по супружеской жизни» выглядят весьма агрессивными. Но не следует путать их с настоящими вспышками гнева или недовольства. Если партнер слишком мягкий, не упрекайте его, а учите.
Настоящее же яростное насилие со стороны партнера является одной из наиболее распространенных причин травм женщин. Не смиряйтесь с этим и не предоставляйте больше такой возможности: уходите или обратитесь в полицию — садистов-мучителей излечить любовью невозможно.
Не смущайтесь, если с нормальным партнером дело у вас дойдет до потасовки (почти у всех это случается), и не относитесь к ней как к стремлению поскандалить или спровоцировать вас на агрессию. Соблюдайте правила игры и удерживайте ее в рамках сексуальной обстановки. Дайте простор воображению.
Некоторым парам много радости доставляет продолжительная борьба — преднамеренная или спонтанная. Энтузиасты даже разрабатывают специальные правила: ограничивать такую игру по времени, не кусаться и не царапаться и т.п. Большинство довольствуются не выходящей за рамки разумного потасовкой, другие играют в более сложные игры, например, устраивают порку за провинности (но не наказывайте так за настоящие провинности).
Женщины, которые испытывают особенно большое удовольствие от насилия и (или) от своей беспомощности, отличаются тем, что одни любят, чтобы их при этом прижимали, а другим нравится быть связанными. Мужчины могут выражать свое стремление к насилию непосредственно во время фрикций или при достижении оргазма. Как только эти потребности будут поняты, ни одна
ФРИГИДНОСТЬ Не относится к половой холодности и отсутствие ответной реакции в тех случаях, когда мужчина неуклюж, спешит и думает только о себе.^
из них не будет вызывать испуг и не перерастет в жестокость или недовольство друг другом людей, живущих вместе. Более того, такое понимание помогает разрядить обстановку.
Ничто, даже насилие в сексе, не исключает нежности. Если вы еще не усвоили, что насилие в сексе может быть нежностью, а нежность — насилием, значит, вы еще не начали играть как настоящие возлюбленные, если только вы не слеплены из теста, в котором нежность замешана абсолютно без всяких примесей (а бывают и такие), и драки вам не грозят (см. «Игры со связыванием», «Наказание»).
Если у вас возникнет настоящая драка, позаботьтесь о том, чтобы завершить ее в постели — это лучший способ.